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마음수련 식단표

마음수련 식단표 2025년 10월 16일(목)

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GBT
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  • 482회
  • 25-10-15 10:46
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아침

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호밀식빵
딸기잼
바나나
삶은계란
김치

점심

퀴노아밥
돈육김치찌개
가지찜무침

조기어묵볶음
샐러드/소스
깍두기

저녁

팥찰밥
황태미역국

꽈리고추계란장조림
중국식)오이무침
김구이
김치

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