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마음수련 식단표

마음수련 식단표 2025년 12월 15일(월)

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GBT
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  • 25-12-15 09:45
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아침

푸드
호밀식빵
딸기잼
바나나
삶은계란
김치

점심

기장밥
돈육김치찌개

가지찜무침
조기어묵볶음
깍두기

저녁

현미밥
오징어무국
두부구이/양념장
콩나물무침
양배추당근라페
김치

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