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마음수련 식단표

마음수련 식단표 2025년 7월 14일(월)

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  • 715회
  • 25-07-12 17:43
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아침

닭가슴살샐러드
발사믹/레몬드레싱
푸드,호밀빵,잼,버터
찐계란,바나나
김치

점심

깐녹두밥
팽이미소국
통등심돈까스/소스

양배추당근라페
샐러드/소스
김치

저녁

찰밥
반계탕
아삭이고추/쌈장
양파슬라이스

오이장아찌무침
총각김치

 
* 위 식단은 식재료 수급상황 또는 식당 사정에 따라 달라질 수 있습니다

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