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마음수련 식단표

마음수련 식단표 2025년 9월 17일(수)

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GBT
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  • 206회
  • 25-09-16 10:02
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아침

푸드
호밀식빵
딸기잼
바나나
삶은계란
김치

점심

퀴노아밥
김치콩나물국
훈제오리오븐찜

가지찜무침
부추깻잎겉절이
열무김치

저녁

병아리콩밥
얼큰소고기무국
유부잡채
감자조림
샐러드/소스
김치


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