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마음수련 식단표

마음수련 식단표 2026년 2월 1일(일)

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GBT
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  • 26-01-30 09:28
목록
아침

푸드
호밀식빵
딸기잼
바나나
삶은계란
김치

점심

비빔밥(기장밥)

두부된장국

곤드레/애호박/당근

콩나물/상추채

계란후라이/약고추장

무생채

저녁

기장밥

육개장

세발나물무침

견과류멸치볶음

깍두기

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