오늘의 마음수련 식단표아침Breakfast셀프밸런싱푸드호밀식빵/딸기잼/버터수제요거트+블루베리찐계란바나나김치점심Lunch병아리콩밥소고기무국브로콜리새우살볶음연근우엉채조림치커리사과샐러드김치저녁Dinner기장밥근대된장국제육표고볶음캐슈마요콘샐러드쌈채소/쌈장총각김치
