오늘의 마음수련 식단표아침Breakfast셀프밸런싱푸드호밀식빵/딸기잼/버터수제요거트+블루베리찐계란바나나김치점심Lunch현미밥맑은미역국나물비빔밥다진고기볶음계란후라이약고추장저녁Dinner기장밥찰보리감자만두떡국비빔)낙지젓무침상추부추겉절이김치
