오늘의 마음수련 식단표아침Breakfast푸드식빵딸기잼찐계란바나나김치점심Lunch비빔밥(기장밥)미역된장국곤드레나물/애호박나물콩나물/상추채계란후라이/무생채약고추장저녁Dinner현미밥육개장모듬버섯오븐구이견과류멸치볶음양배추당근라페김치
