오늘의 마음수련 식단표아침Breakfast셀프밸런싱푸드호밀식빵딸기잼찐계란바나나김치점심Lunch병아리콩밥팽이미소국생선까스/소스오이부추무침닭가슴살샐러드/소스김치저녁Dinner팥찰밥소고기미역국맛두부조림모둠버섯오븐구이김구이김치
