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마음수련 식단표

2026년 4월 11일(토)

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  • 182회
  • 26-04-10 10:18
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아침

푸드
호밀식빵
딸기잼
바나나
삶은계란
김치

점심

팥찰밥+김구이

황태미역국

날치알계란찜

세발나물

비트견과샐러드

김치

저녁

현미밥

시래기된장국

훈제오리주물럭

콩나물무침

치커리사과샐러드

김치

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