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마음수련 식단표

2026년 4월 22일(수)

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  • 48회
  • 26-04-21 09:54
본문
아침

푸드
호밀식빵
딸기잼
바나나
삶은계란
김치

점심

병아리콩밥

건새우아욱국

마파두부

미역줄기볶음

오이탕탕이

김치

저녁

퀴노아밥

소고기죽순국

모듬버섯오븐구이

꽈리고추멸치볶음

사우어크라우트

김치

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