오늘의 마음수련 식단표아침Breakfast푸드호밀식빵/딸기잼딸기잼찐계란바나나김치점심Lunch병아리콩밥대게살스프김치볶음/맛두부생땅콩우엉채조림샐러드/소스저녁Dinner퀴노아밥얼갈이된장국한우불고기오이탕탕이상추/쌈장열무김치
