오늘의 마음수련 식단표아침Breakfast셀프밸런싱푸드호밀식빵/딸기잼/버터수제요거트+블루베리찐계란바나나김치점심Lunch기장밥쉬림프토마토파스타감자스프모듬야채피클닭가슴살샐러드/소스김치저녁Dinner렌틸콩밥소고기떡국숙주애호박무침꽈리고추멸치조림김치
