오늘의 마음수련 식단표아침Breakfast셀프밸런싱푸드호밀식빵딸기잼/버터찐계란바나나김치점심Lunch퀴노아밥메밀국수고명용)오이채/김가루수박열무김치저녁Dinner현미밥소고기떡국숙주애호박무침상추부추겉절이김치
