오늘의 마음수련 식단표아침Breakfast셀프밸런싱푸드호밀식빵/딸기잼/버터쉬림프샐러드/소스찐계란바나나김치점심Lunch병아리콩밥냉)메밀국수고명용)오이/김/계란곤드레메밀전병열무김치저녁Dinner햄프씨드밥육개장브로콜리새우볶음도라지오이초무침김치
