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마음수련 식단표

마음수련 식단표 2025년 9월 21일(일)

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GBT
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  • 383회
  • 25-09-18 17:37
목록
아침

푸드
호밀식빵
딸기잼
바나나
삶은계란
김치

점심

기장밥
버섯된장찌개
노르웨이고등어구이

콩나물무침
단호박찜
김치

저녁

현미밥
찰보리감자만두떡국
마늘쫑건새우볶음
양배추피망샐러드
김치

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