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마음수련 식단표

마음수련 식단표 2025년 9월 22일(월)

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GBT
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  • 175회
  • 25-09-22 10:59
목록
아침

푸드
호밀식빵
딸기잼
바나나
삶은계란
김치

점심

현미밥
황태콩나물국
소불고기

가지찜무침
오이지무침
사우어크라우트

저녁

렌틸콩밥
오징어무국
김치볶음/맛두부
생땅콩우엉조림
상추부추겉절이
김치

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