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마음수련 식단표

마음수련 식단표 2025년 9월 24일(수)

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GBT
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  • 221회
  • 25-09-23 10:09
목록
아침

푸드
호밀식빵
딸기잼
바나나
삶은계란
김치

점심

현미밥
팽이미소국
함박스테이크/소스

곤드레나물볶음
양배추샐러드/소스
김치

저녁

톳영양밥
버섯들깨탕
꽈리고추메란장조림
상추부추겉절이
통들깨비빔간장
김치

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