오늘의 마음수련 식단표아침Breakfast푸드호밀식빵/딸기잼딸기잼찐계란바나나김치점심Lunch비빔밥(현미밥)건새우미역국곤드레/애호박콩나물/상추채무생채/약고추장계란후라이저녁Dinner퀴노아밥얼갈이된장국한우불고기오이탕탕이상추/쌈장열무김치
