오늘의 마음수련 식단표아침Breakfast셀프밸런싱푸드호밀식빵딸기잼찐계란바나나김치점심Lunch퀴노아밥닭개장느타리미나리무침아삭이고추/쌈장김치저녁Dinner병아리콩밥돼지고기짜글이꽁치오븐구이/와사비장연근우엉채조림샐러드/소스김치
