오늘의 마음수련 식단표아침Breakfast쉬림프샐러드/소스셀프밸런싱푸드호밀빵,딸기쨈,버터찐계란,바나나김치점심Lunch현미밥간장비빔메밀국수고명용)계란/김가루무&오이절임들기름/참기름열무김치저녁Dinner기장밥근대된장국소불고기숙주애호박무침쌈채소/쌈장총각김치
