오늘의 마음수련 식단표아침Breakfast셀프밸런싱푸드호밀식빵딸기잼/버터찐계란바나나김치점심Lunch병아리콩밥얼갈이소고기국가자미구이/와사비장쌈다시마/양배추찜갈치속젓/쌈장김치저녁Dinner기장밥건새우아욱국훈제오리오븐구이견과류멸치볶음부추깻잎겉절이총각김치
