오늘의 마음수련 식단표아침Breakfast쉬림프샐러드/소스셀프밸런싱푸드호밀식빵,딸기쨈,버터찐계란,바나나수제요거트+블루베리김치점심Lunch병아리콩밥팽이미소국통등심돈까스/소스궁채나물볶음샐러드/소스김치저녁Dinner기장밥샤브샤브국조기오븐구이진미채볶음부추깻잎겉절이김치
