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마음수련 꿀팁 게시판 내 결과

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  • 최근에 인터넷에서 봤는데....마음수련은 어떤 분들이 안내하고 가르쳐 주시나요?

    다크초코짱 2024-01-09 14:03:00
  • 지금 마음수련을 다니고 있습니다.그런데 같은 방법으로 하다보니 반복적인 것 같고...(제가 똑같은거 반복하는거 제일 싫어하거든요)집중하려고해도 딴 생각만 계속나고 멍하네요.아무 느낌도 느껴지지 않아요마음이 버려지는 느낌은 어떤 것일까요??월래 아무 느낌이 없는 것이 명상인가 싶기도 하고계속 할지 말지 고민이 되네요.저 같은 분이 또 있으실까요?조언부탁드립니다!

    gaua4 2023-12-12 10:27:17
  • 마음이 편안해지고 건강해진다고 일반적인 이야기들은 들었는데...진짜 어떤 효과가 구체적으로 있는 건지 궁금하네요!효과를 느낀 사람들의 찐 이야기를 듣고 싶습니다.

    놀면머해 2023-11-11 14:30:45
  • 마음수련 간판을 봤는데 명상하는 곳 맞죠?유튜브로 여러가지 명상을 따라해봤는데마음이 차분해지고 편안해져서 좋더라구요명상에도 종류가 참 많던데...마음챙김명상처럼 나를 관찰하는 명상도 있고싱잉볼로 소리 들으면서 집중하는 명상도 있고...마음수련 방법은 어떻게 진행되는지 궁금하네요.홈페이지에 보니까 마음빼기 명상이라고 되어있긴하더라구요빼기라는 말이 좋은 것 같은데..진짜 마음이 빼기가 되는 건지?경험자의 리얼 답변 부탁드립니다.

    명상모야 2023-10-30 16:22:19
  • 얼마 전에 길건너에 마음수련 명상센터가 있다고 남편이 한번 가 보는게 어떻겠냐고 이야기를 하더라구요.남편이 가보라고 할 때는 무슨 명상센터에 가냐고??하고 순간 화가 났는데 일단 한번 어떤 곳인지 알아보고 결정을 해야 할 것 같네요집에만 있으니 우울하기도 하고 짜증만 늘어 남편과 애들에게 나도 모르게 함부로 대할 때가 많아져서 마인드 콘트롤을 해야겠어요!일단 내 마음이 편해야지 가족한테도 잘해 줄 수 있겠죠?궁금한 것들 질문드려봅니다.1. 마음수련 명상센터는 체인점인가요?친구집에 갔을 때 다른 동네에서도 비슷한 간판을 본 것 같아요…

    바바빠밤 2023-10-17 16:00:23
  • 마음수련이 뭔지 궁금하기도 하고,미리 해보기전에 책같은거 읽어보고 싶기도 한데..참고할 만한 도서가 혹시 있을까요?

    그리운바다 2023-09-18 16:20:20
  • 마음수련 명상을 하는 아닌 언니가 있는데..논산에 있는 메인센터에 어싱하러 간다고 하네요!명상 중에 어싱하는 프로그램도 있는건지?자연에서 활동하는 프로그램도 있는건지?궁금하네요 

    장마시작 2023-07-18 15:14:47
  • 마음수련은 마음을 빼기하고 버리는 수련이라고 하던데 다 버리면 어떻게 되나요?

    ㅇㅈㅇㄱㅇ 2022-06-18 17:21:42
  • 정토회, 마음수련, 단월드, 템플스테이, 요가 !마음 다스리기에 가장 좋은 것 추천해주실 분 있으실까요?

    팥빙수한그릇 2022-05-14 14:39:09
  • 현재 마음수련을 하고 있습니다.진짜 진짜 용서가 안되는 사람이 있거든요.끝까지 원망하고 미워하고 싶어요.용서가 안되는 사람도 버려야지 내가 편한하다고 버려야 한다고 하는데..버리면 용서하는것 같기도 하고...정말 안버려지네요.마음수련을 하면서 제가 많이 못된 사람이라는 걸 느끼고 있지만..도움님하고 상담도 했지만 잘 안버려집니다 ㅠ,ㅠ....진짜 버려야 할까요?버리면 저한테 좋은거라는 것을머리로는 알지만 감정으로 잘 해결이 안되네요저 같은 분 계실까요? ㅠㅡㅠ

    아이폰유저 2022-04-29 14:09:18